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Pweza wa nazi : le poulpe au lait de coco

C'est le plat que l'on retrouve partout sur la côte swahilie, et celui que les femmes du village ramènent du platier à marée basse.

Un plat de poulpe au lait de coco

Image d'illustration — la version servie au lodge dépend de la pêche du jour

D'où vient ce plat

Pweza wa nazi signifie littéralement « poulpe au coco » en swahili. À marée basse, les habitants descendent sur le platier corallien découvert et cherchent le poulpe à la main, dans les trous de roche. C'est un savoir-faire, et c'est aussi la raison pour laquelle ce plat est un aliment quotidien ici plutôt qu'un luxe.

Le reste — lait de coco, curcuma, cardamome, cannelle, gingembre — vient de l'histoire des épices de l'île. Le plat raconte l'océan Indien en une casserole.

Pour quatre personnes

La préparation

Attendrir le poulpe d'abord. Sur place, on le bat avec un maillet sur la roche ; en cuisine, il suffit de le faire frémir dans une grande casserole d'eau salée pendant 30 à 45 minutes, jusqu'à ce qu'une pointe de couteau entre sans résistance dans le haut d'un tentacule. Égoutter, laisser tiédir, découper en tronçons de la taille d'une bouchée.

Faire blondir les oignons dans un peu d'huile, ajouter l'ail et le gingembre, puis les épices sèches. Laisser une minute pour qu'elles libèrent leur parfum. Ajouter les tomates et laisser compoter quelques minutes.

Ajouter le poulpe, faire revenir deux à trois minutes, puis verser le lait de coco. Porter à frémissement, jamais à gros bouillons. Ajouter les pommes de terre préalablement cuites à l'eau si vous en mettez, et laisser mijoter à découvert 25 à 30 minutes, le temps que la sauce épaississe.

Hors du feu, presser le citron vert, rectifier le sel, parsemer de coriandre. Servir avec du riz blanc.

Les trois erreurs à éviter

Au lodge, la version servie dépend de ce que les pêcheurs de Mtende ont rapporté le matin. Le même principe fonctionne avec un poisson blanc ferme : c'est le plat « poisson au lait de coco » de notre carte.

Sources

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Le blog du lodge : la faune de l'île, son histoire, ses épices et sa cuisine.